Websurvey Lethe Swedish

Question Title

* 1. Hur gammal är du?

Yngre än 50 år

Mellan 50 och 60 år

Mellan 61 och 70 år

Mellan 71 och 80 år

Äldre än 80 år

Question Title

* 2. Vilket kön associerar du dig själv med?

Man

Kvinna

Annat

Jag föredrar att inte svara

Question Title

* 3. Vilken är den högsta examen du avlagt eller utbildningsnivå du har genomgått?

Grundskola

Gymnasium

Kandidatexamen

Magisterexamen

Doktorsexamen eller högre

Annat (ange)

Question Title

* 4. Har du någon nära släkting med en demensdiagnos?

Nej

Question Title

* 5. Vad söker du efter på internet när du letar efter hälsorelaterade ämnen?

Diagnoser (sjukdomar som kan relateras till specifika tecken/symtom)

Terapi

Förebyggande insatser (strategier för att hålla sig frisk)

Question Title

* 6. För vem söker du hälsorelaterad information?

Mig själv

Min partner

En familjemedlem

En vän eller kollega till mig

Annan (ange vem)

Question Title

* 7. Behöver du hjälp av andra när du söker information?

Nej, jag söker själv

Ja, någon hjälper mig (t.ex. partner/släkting/vän)

Question Title

* 8. Vart söker du efter information? (Fler än ett alternativ är möjligt)

I digitala tidskrifter

På webben (Google, Firefox, osv.)

På en plattform för sociala medier (Facebook, Linkedin osv.)

På en specifik webbplats med medicinsk inriktning

På ett patientforum på webben

I böcker och tidskrifter

Genom att fråga en sjukvårdspersonal med erfarenhet på området (allmänläkare, vårdcentral apoteka re osv.)

Genom att fråga vänner eller släktingar som har erfarenhet av denna topp

Annat (ange)

Question Title

* 9. Vilka av följande faktorer hjälper dig att välja vad du ska läsa/lyssna på? (fler än ett alternativ möjligt)

Innehållet är grafiskt engagerande och interaktivt

Innehållet är tillgängligt och begripligt

- Innehållet tillhandahålls via en redan känd plattform/webbplats (sociala medier/ Wikipedia/ Google/ etc.).

- Innehållet tillhandahålls av pålitlig hälso- och sjukvårdspersonal.

Question Title

* 10. Vilka av följande hjälper dig att bedöma innehållets tillförlitlighet/trovärdighet? (fler än ett alternativ är möjligt)

Innehållet har en uttalad vetenskaplig bakgrund (t.ex. peer-reviewed journals eller vetenskapliga medier/journalister).

Innehållet tillhandahålls av en person med klinisk bakgrund (läkare, psykolog, sjuksköterska osv.) med enkla meningar och exempel.

Innehållet tillhandahålls av en framstående person utan klinisk bakgrund (t.ex. politiker, skådespelare osv.).

Question Title

* 11. Skulle du vara intresserad av en kostnadsfri webbportal eller mobilapp (PORTALEN FÖR PERSONLIG LIVSSTIL) , som är särskilt utformad för att tillhandahålla utbildningsmaterial och stöd för att förbättra din livsstil och därmed minska dina hälsorisker?

Nej

Kanske

Question Title

* 12. Om den personliga livsstilsportalen fanns, vilken enhet skulle vara lämpligast för att ta emot innehållet?

Applikation för smarttelefoner

Tablet-applikation (iPad, etc)

Dator/ webbaserat gränssnitt

Question Title

* 13. Hur ofta skulle du vilja få meddelanden och uppdateringar från personliga livsstilsportalen? Till exempel om nytt innehåll osv.

Varje dag

3 gånger/vecka

Varje vecka

Varannan vecka

Varje månad

Annat (ange)

Question Title

* 14. Vilken typ av innehåll skulle du vilja ha i din PERSONLIGA LIVSSTILSPORTAL?

INFORMATIVA ARTIKLAR

Vilka är riskfaktorerna för demens och hur kan risken minskas?

Även om vi inte kan ändra våra gener eller stoppa åldrandet finns det förändringar som vi kan göra i vårt liv för att minska risken för demens, till exempel livsstilsförändringar.

Forskning har visat att det finns 12 potentiellt modifierbara riskfaktorer för demens och att vi skulle kunna förebygga eller fördröja upp till 40 % av fallen om vi kunde ändra dem.

Till exempel fysisk aktivitet, hälsosam kost och sociala aktiviteter främjar alla en god hjärnhälsa och kan minska risken för demenssjukdom. Att hålla hjärtat friskt, undvika rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan också minska risken för demens och andra sjukdomar.

Sist men inte minst kan kognitivt stimulerande aktiviteter som korsord, pussel och inlärning av ett nytt språk förbättra den kognitiva förmågan och därmed minska risken för demens.

Reference: Livingston et al. Dementia prevention, interpretation and care: 2020 report of the Lancet Commission

INFOGRAFIK

KORT INFORMATIV VIDEO

PODCAST

LÅNG INFORMATIV VIDEO

VETENSKAPLIG ARTIKLAR

Dementia, the most severe expression of cognitive impairment, is among the main causes of disability in older adults and currently affects over 55 million individuals. Dementia prevention is a global public health priority, and recent studies have shown that dementia risk can be reduced through non-pharmacological interventions targeting different lifestyle areas.

The FINnish GERiatric Intervention Study to Prevent Cognitive Impairment and Disability (FINGER) has shown a positive effect on cognition in older adults at risk of dementia through a 2-year multidomain intervention targeting lifestyle and vascular risk factors.

The LETHE project builds on these findings and will provide a digital-enabled FINGER intervention model for delaying or preventing the onset of cognitive decline. An individualised ICT-based multidomain, preventive lifestyle intervention program will be implemented utilising behaviour and intervention data through passive and active data collection.

Artificial intelligence and machine learning methods will be used for data-driven risk factor prediction models. An initial model based on large multinational datasets will be validated and integrated into an 18-month trial integrating digital biomarkers to further improve the model.

Furthermore, the LETHE project will investigate the concept of federated learning to, on the one hand, protect the privacy of the health and behaviour data and, on the other hand, to provide the opportunity to enhance the data model easily by integrating additional clinical centres.

Question Title

* 15. Rangordna typen av innehåll i ivsstilsportalen med hjälp av siffror från 1 (mest användbart) till 6 (mindre användbart).

Question Title

* 16. Hur lång bör den informativa videon vara enligt din åsikt?

Mindre än 1 minut

1 till 3 minuter

3 till 10 minuter

Mer än 10 minuter

Question Title

* 17. Hur lång bör den podcasts vara enligt din åsikt?

Mindre än 1 minut

1 till 3 minuter

3 till 10 minuter

Mer än 10 minuter

Question Title

* 18. Följande frågor handlar om dina personliga perspektiv på din livsstil. För varje fråga ber vi dig att ange vad som stämmer bäst in på dig. Du kan välja en siffra mellan 1 och 5.

En hälsosam livstil är … viktig för mig

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt

Question Title

* 19. Känner du att du har kontroll över din livsstil?

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt mycket

Question Title

* 20. Att ändra min nuvarande livsstil är ...

1 - Onödig

5 - Nödvändigt

Question Title

* 21. Om jag skulle ändra min livsstil skulle det vara ...

1 - mycket svårt för mig

5 - mycket lätt för mig

Question Title

* 22. Min livsstil påverkar risken att drabbas av hälsoproblem

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt

Question Title

* 23. Min livsstil påverkar risken att utveckla demens

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt

Question Title

* 24. Jag är villig att ändra min livsstil för att minska risken att utveckla demens

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt mycket

Question Title

* 25. Digitala verktyg (t.ex smartklocka eller en mobilapplikation) kan hjälpa mig att träna mer

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt mycket

Question Title

* 26. Digitala verktyg (t.ex smartklocka eller en mobilapplikation) kan hjälpa mig att följa en hälsosam diet

1 - inte alls eller knappt

5 - Enormt

Question Title

* 27. Om du är intresserad av att få uppdateringar om PERSONAL LIFE STYLE PORTAL, vänligen lämna din e-post här

E-postadress

Websurvey Lethe Swedish

Question Title

* 1. Hur gammal är du?

Question Title

* 2. Vilket kön associerar du dig själv med?

Question Title

* 3. Vilken är den högsta examen du avlagt eller utbildningsnivå du har genomgått?

Question Title

* 4. Har du någon nära släkting med en demensdiagnos?

Question Title

* 5. Vad söker du efter på internet när du letar efter hälsorelaterade ämnen?

Question Title

* 6. För vem söker du hälsorelaterad information?

Question Title

* 7. Behöver du hjälp av andra när du söker information?

Question Title

* 8. Vart söker du efter information? (Fler än ett alternativ är möjligt)

Question Title

* 9. Vilka av följande faktorer hjälper dig att välja vad du ska läsa/lyssna på? (fler än ett alternativ möjligt)

Question Title

* 10. Vilka av följande hjälper dig att bedöma innehållets tillförlitlighet/trovärdighet? (fler än ett alternativ är möjligt)

Question Title

* 11. Skulle du vara intresserad av en kostnadsfri webbportal eller mobilapp (PORTALEN FÖR PERSONLIG LIVSSTIL) , som är särskilt utformad för att tillhandahålla utbildningsmaterial och stöd för att förbättra din livsstil och därmed minska dina hälsorisker?

Question Title

* 12. Om den personliga livsstilsportalen fanns, vilken enhet skulle vara lämpligast för att ta emot innehållet?

Question Title

* 13. Hur ofta skulle du vilja få meddelanden och uppdateringar från personliga livsstilsportalen? Till exempel om nytt innehåll osv.

Question Title

* 14. Vilken typ av innehåll skulle du vilja ha i din PERSONLIGA LIVSSTILSPORTAL?

Question Title

* 15. Rangordna typen av innehåll i ivsstilsportalen med hjälp av siffror från 1 (mest användbart) till 6 (mindre användbart).

Question Title

* 16. Hur lång bör den informativa videon vara enligt din åsikt?

Question Title

* 17. Hur lång bör den podcasts vara enligt din åsikt?

Question Title

* 18. Följande frågor handlar om dina personliga perspektiv på din livsstil. För varje fråga ber vi dig att ange vad som stämmer bäst in på dig. Du kan välja en siffra mellan 1 och 5.En hälsosam livstil är … viktig för mig

Question Title

* 19. Känner du att du har kontroll över din livsstil?

Question Title

* 20. Att ändra min nuvarande livsstil är ...

Question Title

* 21. Om jag skulle ändra min livsstil skulle det vara ...

Question Title

* 22. Min livsstil påverkar risken att drabbas av hälsoproblem

Question Title

* 23. Min livsstil påverkar risken att utveckla demens

Question Title

* 24. Jag är villig att ändra min livsstil för att minska risken att utveckla demens

Question Title

* 25. Digitala verktyg (t.ex smartklocka eller en mobilapplikation) kan hjälpa mig att träna mer

Question Title

* 26. Digitala verktyg (t.ex smartklocka eller en mobilapplikation) kan hjälpa mig att följa en hälsosam diet

Question Title

* 27. Om du är intresserad av att få uppdateringar om PERSONAL LIFE STYLE PORTAL, vänligen lämna din e-post här

Question Title

This project has received funding from the European Union’s Horizon 2020 research and innovation programme under grant agreement No. 101017405

* 18. Följande frågor handlar om dina personliga perspektiv på din livsstil. För varje fråga ber vi dig att ange vad som stämmer bäst in på dig. Du kan välja en siffra mellan 1 och 5.

En hälsosam livstil är … viktig för mig